ПЛАН ТРЕНИРОВОК ПО БЕГУ. Типы беговых работ. Как правильно составить программу. Raised by Run 51:14 2 years ago 5 884 Скачать Далее
Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут your fit 4:44 2 years ago 690 119 Скачать Далее
Как САМОСТОЯТЕЛЬНО составить программу тренировок? (БЕЗ ВОДЫ) Тренер Олег 14:13 1 year ago 57 987 Скачать Далее
Подготовка спринтера. Составление плана тренировок. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 13:01 7 years ago 48 338 Скачать Далее
Основы самостоятельного планирования тренировок для бегунов. Часть 1. RunwithEva 8:42 4 years ago 7 466 Скачать Далее
Основная тренировка для спринта 200 м! Как составить план тренировки. Валерий Жумадилов. (День 7-й) Valery Zhumadilov 9:05 5 years ago 6 750 Скачать Далее
Леонид Тихонов: как построить план на беговой год Нелегкая атлетика 44:01 1 year ago 32 750 Скачать Далее
Как начать бегать | План тренировок для начинающих Дмитрий Барков – Уютный ЗОЖ 19:42 3 years ago 12 358 Скачать Далее
Как Быстро Увеличить Выносливость Организма (Научно Обоснованно) Хромосома 6:23 1 year ago 675 273 Скачать Далее
Как Составить Самому Себе Программу Тренировок Всеволод Фиалковский 10:35 2 years ago 16 602 Скачать Далее
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 407 095 Скачать Далее
Бег на беговой дорожке. Пример тренировки начального уровня Simple Run RU 9:15 5 years ago 347 695 Скачать Далее
Физиология спортивных нагрузок и построение плана тренировок Спорт-Марафон 48:37 4 years ago 67 365 Скачать Далее
